Если ребёнок не любит чистить зубы, «забывает» вымыть руки после игр на улице и лишь с боем соглашается снять любимые штаны, которые давно пора стирать, то это повод обратить внимание на культуру гигиены в семье. Ведь именно родители и их привычки формируют у ребенка определённые модели поведения. Но зачастую дело не только в этом.

В чём причина отказа от гигиены и что с этим делать, разберём в этой статье.

Почему ребёнок не соблюдает правила гигиены

Первое, с чего нужно начать работу — это понимание причины такого поведения.

• Во-первых, вспомните, как вы говорили о правилах гигиены с ребёнком. Проговаривали их важность или просто заставляли мыть руки, чистить зубы и стричь ногти, не объясняя, для чего это нужно? Зачастую ребёнок не понимает, для чего предусмотрено то или иное действие, поэтому не осознаёт его важности и пренебрегает им. Донесите до малыша, что, например, если не чистить зубы, то они могут испортиться, а изо рта будет плохо пахнуть. Здесь главное не уйти в устрашение, а просто объяснить смысл гигиены.

• Во-вторых, оцените, насколько сами соблюдаете гигиену, ведь ребёнок, глядя на родителей, перенимает их привычки и манеры, и очень важно показывать правильный пример.

• В-третьих, нельзя исключать и обратный эффект — протест. Возможно, у вас был какой-то конфликт, из-за которого ребёнок всеми силами показывает, что «он не такой как вы». Он будет идти вопреки всему, что вы говорите, даже если будет осознавать, что отказ от мытья рук может ему навредить.

• Наконец, изучите эмоциональное и психологическое состояние ребенка. Низкая самооценка, страхи, тревожность, сложные отношения со сверстниками могут повлиять на его поведение. Не исключено, что ребёнок неосознанно поддерживает образ «грязнули» и «неряхи», если кто-то из окружения так его называет.

Что же делать?

Исходя из причин отказа от гигиенических процедур, можно выбрать несколько способов решения проблемы. Конечно, к каждому ребёнку нужен свой подход, но для начала можно попробовать некоторые распространённые методы:

1. Добавить элементы игры. Например, давать ребёнку наклейку за чистку зубов утром и вечером, а в конце недели считать наклейки и награждать малыша за определённое количество «звёздочек». А вернувшись с прогулки, предложите ему игру в духе «У кого больше намылятся руки», чтобы у ребёнка появился дополнительный «спортивный интерес» к процессу.

2. Акцентировать внимание ребёнка на гигиенических процедурах, которые вы проводите сами. Но не напрямую, а нативно. Например, выходя из душа, скажите вслух о том, как же приятно после душа лечь в чистую постель. Или как вкусно пахнет новое мыло. Аккуратно напоминайте о том, какую пользу и приятные эмоции даёт соблюдение правил гигиены.

3. Предложить ребёнку самому выбирать гель для душа, зубную пасту, щетку и другие атрибуты гигиены. Пусть он поучаствует в их покупке. Это выстроит дополнительную эмоциональную связь и усилит чувство ответственности за собственный выбор.

4. Показывать ребёнку мультфильмы, которые доступно, задорно и красочно объясняют, какие правила гигиены существуют и для чего они нужны. К счастью, сейчас таких мультфильмов очень много.

Чего точно делать не нужно

Иногда для решения задачи не нужно ничего выдумывать и делать что-то особенное. Достаточно отказаться от того, что может негативно сказываться на воспитательных процессах. Например:

• Если дело касается уборки в комнате, то не стоит заставлять ребёнка наводить порядок, ругая за неаккуратность. Чаще всего это приводит к тому, что ребёнок убирается в слезах, формируя у себя связку, что уборка = плохое настроение.

• Также, если ребёнок не убирается в своей комнате, не нужно самостоятельно наводить порядок без участия в этом самого ребёнка. В противном случае он может оценить это как нарушение личных границ, а уровень доверия к родителю снизится.

• Старайтесь не загонять ребёнка в страх перед наказанием. Схема «если не помоешь руки, за стол не сядешь» сформирует установку, что гигиена нужна только для того, чтобы избежать наказания. Соответственно, когда родителя рядом нет, а «нагоняй» не грозит, ребёнку просто нет смысла мыть руки.

Заключение

Отказ ребёнка от гигиены может иметь разные причины, и очень важно понять их путём открытого разговора и наблюдений за поведением малыша. Важно донести ребёнку, что гигиена — это не «испытание» и не повод для споров, а неотъемлемая часть жизнь, в которой сам ребёнок и заинтересован.